原创有书12-11 14:23

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「 这 是 有 书 君 陪 你 共 读 的 第 96 本 书 」

文 | 左小夏 · 主播 | 周周


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《有书快看》之5分钟带你看完《另一种选择》

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各位有书的书友们,经过一周的时间,《另一种选择》这本书就共读完了,相信大家都从这本书里收获颇多。


最近天才程序员苏享茂之死引起了网络上的轩然大波。


苏享茂出生在农村,性格内向不善于社交、一心都扑在程序开发上,研究生毕业后苏享茂一人开发了WePhone,拥有3000万用户,在苹果商店里排名同类第一。


可就是这个憨厚老实的天才程序员却被前妻逼到跳楼自杀。


这样的悲剧其实完全可以避免,一个白手起家的小伙子,为什么在遭遇困境后,可以抛弃自己的家人、抛弃花费好几年心血建立起来的WePhone后,选择结束自己的生命?


很多人想不明白,为什么一个连死都不怕的人,却能被一个女人的欺骗打倒?


因为他在面对挫折时,没有找到自己的选择B。


可以说,这位天才程序员之死,很大一部分原因在于在他的世界里接触的人太少、经历的事情太单纯,所以当生活给他当头棒喝时,他一下子无从应对。但是不是每个人必须经历过所有的困难后才知道应对的方法。


我们完全可以从别人的经历中学习到宝贵的经验。



《另一种选择》这本书就是作者用自己的真实经历来为我们提供应对困境的经验。


正如阿图·葛文德所说,这本书像一本精彩的回忆录,是心灵治愈的训练营,还是在面对人生重大变故时重生的实用案例集。它能够启发并鼓舞读者。


我觉得每个读者都应该感谢这本书的作者谢丽尔·桑德伯格和亚当.格兰特。


尤其是谢丽尔·桑德伯格,作为一位两个孩子的单亲妈妈,她不仅独立、坚强,成为全世界女性学习的榜样,她还敢于把自己的伤疤揭露开来,并整理成文字来告诉读者,在遭遇人生变故时,该如何去应对,并从中学习,把自己变得更加美好。


而且谢丽尔·桑德伯格还决定,把本书的所有版税收入都捐赠给非营利组织optipnB.Org,旨在帮助她们培养复原力,找到人生的意义。


这个世界上总有人在做着你想做却没有机会,或者你不敢去做的事情。我们应该为谢丽尔·桑德伯格鼓掌,也应该为能读到这本书感到庆幸。


在共读之前,你也许不知道什么是复原力,共读之后,相信你已经知道该怎样提高自己以及家庭、团队职场的复原力了。


这是本通俗易懂的书,没有大道理没有鸡汤,全书都是作者的真实经历和感悟,以及大量心理学实验。在读这本书的时候,你会发现作者离你很近,与你感同身受,因为作者所经历的,你在某一天也同样经历过。


所以说,这也是一本与读者距离最近的书。


我们可以选择读哪所大学,可以选择做什么样的工作,可以选择在哪个城市生活,但是很多时候,我们没有得选择。


比如你不能选择自己的出身,不能选择自己的性别,不能选择亲人的离世,当我们没办法选择A时,最好的选择就是找到选择B。



《另一中选择》就是一本教我们如何找到选择B人生指南,它能让我们向前一步,乐观积极地应对生活中的挑战与失败,重新找到快乐与幸福。


我建议这本书至少要读三遍。


第一遍跟我们一起共读,通读全书后,了解作者的经历以及作者是怎样应对困境的;


第二遍精读本书,总结作者是如何培养个人、孩子、团体以及家庭复原力的;


第三遍当你遇到困境时,再次翻开这本书,从书中找到复原的力量。


那是不是把这本书读个三五遍就能充满复原力,就可以束之高阁了?当然不是。如果读完一本书只懂得道理而不知道运用,就等于入宝山而空手归。


如果你能把书中的知识运用到自己的生活中,那才能把这本变成你自己的。


我在阅读这本书的时候,收获最大的就是知道了当你不再跟坏情绪作斗争的时候,它会溜走得更快这个道理。


经历失恋,亲人离世,工作失利时,我不再压抑自己的情绪,而是允许自己哭泣、允许自己脆弱,但是我会给自己设置一个期限。


很多时候,我们不是因为糟糕的事情本身而感到焦虑,而是因为自己的焦虑而焦虑。


你在读完这本书的时候,最大的收获是什么呢?欢迎大家在文章下方的留言区讨论。


愿你在每一次陷入困境,没有选择A时,都能找到自己的选择B。



有书君语:周我们共读的书是《另一种选择》,两年前,畅销书《向前一步》作者、Facebook的COO谢丽尔?桑德伯格的生活遭遇了重创。相伴11 年的丈夫突然离世,谢丽尔开始了漫长的创伤恢复期。在这期间,她创作了新书《另一种选择》。


复原力”是书中的核心概念。复原力源自我们更深层次的内在,也来自外部的支持。我们不是生来就拥有复原力的,复原力需要我们在后天培养和提升。


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左小夏,有书智库领读达人,365读书领读人,简书推荐作者。庆幸自己在28岁的时候还记得18岁时的梦想,并且此刻就在实现梦想的路上。追梦的路上虽孤独,但还是期待遇见同样热爱文字的你。微信公众号:左小夏(zuoxiaoxia18)。如果您也想带领千万有书书友一起共读,不妨准备好您的文字作品,添加微信:youshulingdu,成为有书的拆书达人吧!

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