8月是祛湿的最佳时机,每天喝一点,告别湿毒

摘要: 别人活力十足,自己却像中了“毒”一样,萎靡不振,哪里出了问题呢?

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大街上,有的人皮肤白皙,身材匀称,满头秀发,容光焕发,看起来精气神十足,健康活力。


有的人,身材走样,头发油腻,皮肤暗黄粗糙,萎靡不振,感觉提不起精神。



别人活力十足,健康美丽,而自己却像中了“毒”一样,萎靡不振,这究竟是哪里出了问题呢?

 

这些小毛病,在西医上往往无法得到解释,在中医上,却是“湿,热,毒”的体现。


什么是湿气?


湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。

 

痤疮,湿疹,脚气,皮肤或干燥蜕皮瘙痒或暗黄油腻,大便糖稀不成形等等,都与湿气有密切的关系。

 

人如果春夏淋雨涉水或在潮湿的环境中,湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内,在各个脏腑组织之中“安营扎寨”,并“长期居住”。


什么是“热”?


一个人长期被湿气困扰,湿气会久蕴化热,这就是中医上所说的“热”。

 

身体受热之后会出现非常多的类似上火的症状,如:眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛,头晕,头发油腻,苦干口苦,头发皮肤油腻......

 

而且受到春夏气候的影响,热给人造成的不适更加明显。


什么是 “毒”?


毒素是人体内多余的垃圾,来源主要有两个:一是食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留;二是从外界环境吸收环境的各种污染在体内沉积。

 

其中,便秘危害最大,宿便在肠道里腐烂变质,成为细菌的滋生地。而毒素很可能被肠道重新吸收,危害人体。


湿热毒相互勾结,相互影响


湿气,热,毒素并不是独立的,他们会互相勾结,互相影响。

 

湿气久蕴会生热,湿和热会影响脾胃,导致排便出现问题,于是产生毒素,相互结合,危害人的健康。


所以中医总是一起把他们称为湿热毒。


如何判断自己体内有“湿热毒”?


很多人长期被热毒困扰而浑然不觉,所以对照下图自测下是否有湿热毒非常必要:

 


如果你符合上面的几种,那么,就说明你正在受湿热毒的侵害,清除湿热毒就刻不容缓。


如何祛湿热毒?


中医研究表明,湿热毒的根源在于脾虚,诸湿肿满皆属于脾,所以想要祛湿热毒,保持健康的身体状态,就需要从脾胃入手

 

中医崇尚食疗,大家所熟知的红豆薏米水只能表面缓解湿热毒的一些症状,对于湿气侵袭过重的人群起不到太大的作用。


下面的和一散配方可以说是目前业界比较认可的一套配方:


它由18味配方组成:鸡内金、砂仁、槐花、菊苣、马齿苋、显脉旋覆花、南瓜子、金银花、茯苓,菊花、赤小豆、薏苡仁、百合、葛根、红枣、芡实、山药、荷叶,配方全面,能有效祛除湿热毒,改善身体状况,全面提升肤质。



更重要的是,它见效快,因配料众多,对内调理脾、胃、肺、肾;对外消除湿气引发的嗓子发痒、口干、口苦 、口渴、全身肌肉关节痛 、皮肤油光、满脸痘痘等表症。


但是买这么多东西自己熬制起来费时又费力,小编推荐一款产品叫“贝乐福和一散”,将上面的配方做成成品,大家只需要每天按时冲服即可。


小林

一位长期食用贝乐福和一散的白领

贝乐福和一散见效快,一个月下来口干口臭的症状得到改善,以前油头粉面的我,和现在简直判若两人,这是一种由内而外的舒畅。这样的改变让我下定决心长期喝下去,就算口感不是很好也绝不放弃,果然,几个月后,和一散祛除了我的湿气。因此我也特别向体内有湿气的朋友推荐这一款祛湿佳品。


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最后,小编想说,无论什么养生之道,贵在坚持,期待大家早日与“湿热毒”说byebye!


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